Somatic Experiencing®
La Somatic Experiencing® est une méthode thérapeutique rapide à la fois puissante et douce. Elle permet la résolution des états de stress chronique et des symptômes liés à un choc traumatique.
Ramener à un état naturel d’harmonie et de bien-être
« Le traumatisme n’est pas dans l’événement en soi, mais dans le système nerveux de l’individu qui l’a vécu. » (Peter Levine)
C’est une très bonne nouvelle car, si nous ne pouvons pas agir sur l’événement, nous pouvons agir très efficacement et simplement sur la désorganisation du système nerveux.